« Abhyanga » signifie massage à l’huile de tout le corps. Ce massage holistique traditionnel vient de l’Inde et de l’ayurvéda. L’abhyanga est perçu comme un moyen d’harmoniser l’énergie vitale du corps. Il se pratique avec des pressions glissées, appuyées ainsi qu'avec des gestes fluides.

Les techniques utilisées sont: pétrissages, lissages, étirements doux, frictions, tapotements et percussions.

Bénéfices:

• Améliore la circulation sanguine
• Tonification musculaire
• Augmente l'énergie vitale
• Meilleure qualité de sommeil
• Calme le stress
• Apaise les émotions

Le Shiatsu, littéralement « Pression des doigts » est une technique d’origine japonaise utilisant principalement les pouces et les paumes de la main. Suivant les méridiens de la médecine chinoise, ce massage apporte une détente profonde par une relaxation immédiate et durable grâce à un rééquilibrage énergétique et un déblocage des zones de stress.

Bénéfices:

• Améliore la circulation sanguine
• Tonification musculaire
• Augmente l'énergie vitale
• Meilleure qualité de sommeil
• Calme le stress
• Apaise les émotions

Massages reposant et décontractant grâce à l'action de pierres volcaniques chaudes qui dégagent une chaleur douce et continue sur le corps.

C'est un protocole doux et réconfortant qui permet d'approcher le "lacher prise"

Bénéfices:

• Soulage les tensions liés au stress
• Favorise la circulation énergétique
• Aide l'élimination des toxines
• Adoucit et assoupli la peau
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique
• Apaise les émotions

Massage énergétique et appuyé, il apporte un grand bien-être, élimine les tensions, les blocages et la fatigue. Il harmonise le corps et l'esprit. Il vivifie en profondeur.

 Les manoeuvres employées sont: pétrissages, percussions, acupressions, mobilisations, étirements. Il se réalise sur la totalité du corps enduit d’huile. Il se pratique avec les doigts, les pouces, la paume des mains et les avant-bras. 

Bénéfices:

• Soulage les tensions liés au stress
• Favorise la circulation énergétique
• Aide l'élimination des toxines
• Adoucit et assoupli la peau
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique
• Apaise les émotions

Le massage balinais originaire d’Indonésie s’adresse particulièrement aux personnes ayant des douleurs articulaires ou musculaires et souffrant du stress. Il revitalise le corps et l'esprit. Il rétablie le flux énergétique.

Il se pratique par des pétrissages ainsi que par des pressions des doigts et des avant-bras sur différentes parties du corps, des étirements et des balayages.

Bénéfices:

• Soulage les tensions liés au stress
• Favorise la circulation énergétique
• Aide l'élimination des toxines
• Adoucit et assoupli la peau
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique
• Apaise les émotions

Ce soin apporte un grand bien-être physique, émotionnel, mental et spirituel. Il apaise la nervosité tout en augmentant son estime personnelle.

L’irrigation des tissus ainsi que les circulations veineuse et lymphatique sont améliorées grâce à des manoeuvres de drainage correspondant à des effleurements lents et harmonieux, suivis de pressions glissées, plus appuyées sur les parties du corps particulièrement tendues.

Bénéfices:

• Soulage les tensions liés au stress
• Favorise la circulation énergétique
• Aide l'élimination des toxines
• Adoucit et assoupli la peau
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique
• Apaise les émotions